ハナコさんの『ワクワクひとさじで』

ほんのひとさじのワクワクがあるだけでもっと日常が楽しくなるのよ

ピンチ!朝活継続!

こんにちは。

 

小野田ハナコです。

 

姉さん、事件です(笑)

 

今月から始めた朝活の件、三日坊主どころか3日目にして寝坊する自体が発生。

 

ピンチです。

 

ひとまず改善案として

 

●夜更かししないで布団に入ったらすぐ寝る環境を整える

 

●朝活が楽しみになるご褒美を用意する

 

を実行してみようと思います!

 

習慣化するまではトライアンドエラー

諦めずに頑張ります!

 

それではまた。

 

f:id:hanaconoda:20190705184751p:image